[...] Wiek: 15 Waga: 51 Wzrost: 163 Obwód klatki: 75 bodajże Obwód ramienia: Nie wiem Obwód talii: 63 bodajże Obwód uda: Nie wiem Obwód łydki: Nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok 20 Aktywność w ciągu dnia: Szkoła, ćwiczenia na wfie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Gimnastyka, ćwiczenia ogólnorozwojowe (po 15 [...]
Płeć : kobieta Wiek : 20 Waga : 70 Wzrost : 176 Obwód klatki : 90 Obwód ramienia : 27 Obwód talii : 76 Obwód uda : 54 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 6x w tyg. jazda na rowru stacjonarnym ok. 1h Odżywianie : słabośc do sprduktów [...]
[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 74,5 Wzrost: 168 Obwód klatki: 106 Obwód ramienia: 38,5 Obwód talii: 83 Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 16% Aktywność w ciągu dnia: praca raczej nie wymagająca dużego ruchu, ale generalnie aktywny tryb życia Uprawiany sport lub inne formy [...]
[...] Pomóżcie ;) Płeć: Kobieta Wiek: 20 Waga: 59 Wzrost: 165 Obwód klatki: 87 Obwód ramienia: 27 Obwód talii: 68 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: szkoła - czyli średnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: raz dziennie, godzinę truchtu raz dziennie, ok. 30 [...]
[...] Wiek: 17 Waga: 74.100 Wzrost: 181 Obwód klatki: ok 100 ale nie wiem Obwód ramienia: 34 Obwód talii: ok 87-90 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Nie mam pojęcia, ale najwięcej w okolicach brzucha.. Aktywność w ciągu dnia: Głównie szkoła do godziny 15, codziennie poza weekendami Uprawiany [...]
[...] Płeć: Kobieta Wiek: 23 Waga: 86 Wzrost: 181 Obwód klatki: (pod biustem) 93 Obwód ramienia: 33 Obwód talii: 97 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: orbitrek 40 min pięć razy w tygodniu Odżywianie: nie jadam [...]
[...] gdyz jak wiadomo zalega tluszcz ale w granicach 115-120 Obwód ramienia: 40 (bez pompy) Obwód talii: nie Obwód uda: mierzylem Obwód łydki: dokladnie Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie mam pojecia Aktywność w ciągu dnia: wakacje wiec aktywnosc umyslowa 0 ale wiadomo, ze sa rozne obowiazki domowe Uprawiany sport lub inne [...]
[...] innego pisze Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 90 Wzrost: 176 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 93 Obwód uda: 67 Obwód łydki: 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem jak to policzyć Aktywność w ciągu dnia: praca na budowie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: nie Odżywianie: planuję dietę [...]
[...] Moja opis Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 112 Wzrost: 180 Obwód klatki: 117 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 26% + Aktywność w ciągu dnia: Studia od poniedzialku do czwartku, piatki wolne, praca kolo domu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 110 Wzrost : 180 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : sporo Aktywność w ciągu dnia : średnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia, od pn do pt przebieżki rano i wieczorem po 30-45min z psem [...]
[...] czy diety Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 70 Wzrost: 178 Obwód klatki: 93 Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: 60 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Nie dużo Aktywność w ciągu dnia: Studia od października Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Lekkoatletyka 5x/tydzien, ćwiczenia w domu [...]
[...] nie tak??? Płeć: Kobieta Wiek: 23 Waga: 108 Wzrost: 168 Obwód klatki: 119 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 109 Obwód uda: 75 Obwód łydki: 47 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 50% Aktywność w ciągu dnia: praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pieszo do pracy i z pracy - w jedna strone 25 min [...]
[...] 84 Obwód ramienia: 25 Obwód talii: 68 - dodam, że kilka centymetrów niżej jest już 88 (to właśnie te uporczywe boczki) Obwód uda: 56 Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Nie wiem ja zmierzyć Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Rower, rolki - raczej niesystematycznie [...]
[...] Z góry dziękuję. Płeć: Kobieta Wiek: 22 Waga: 82 Wzrost: 168 Obwód klatki: 99 Obwód ramienia: . Obwód talii: 82 Obwód uda: . Obwód łydki: . Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: , Aktywność w ciągu dnia: praca- siedząca, szkoła, Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bieganie- 4 razy w tyg???? co powinnam jeszcze [...]
[...] kcal 2608 Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 98 Wzrost: 183 Obwód klatki: bd Obwód ramienia: bd Obwód talii: bd Obwód uda: bd Obwód łydki: bd Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: bd Aktywność w ciągu dnia: Praca na nogach (w ruchu) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x siłownia 3xBJJ Odżywianie: Zwracam uwagę [...]
[...] o pomoc :( Płeć: Kobieta Wiek: 18 Waga: 165 Wzrost: 167 Obwód klatki: 68 Obwód ramienia: 28 Obwód talii: 80 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak/czasem bieganie lub ćwiczenia Odżywianie: wczesniej [...]
[...] 7.5 kg. Wiek : 26 Płeć : mężczyzna Waga : 101 Wzrost : 180 Obwód klatki : Nie mierzyłem Obwód ramienia : jw. Obwód talii : jw. Obwód uda : jw. Obwód łydki : jw. Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 27% Aktywność w ciągu dnia : praca głównie siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : bieżnia/rowerek 3 razy w tygodniu po 30-60min ale [...]